Este año me tocó pasear una situación de enfermedad e incertidumbre, en febrero se me presento un dolor muy fuerte, fui al médico me dijeron que eran los riñones y me dieron tratamiento, se me hizo injusto por qué actualmente llevo años cuidando mi salud, tomo suficiente agua, no tomo refresco y cuido mi alimentación, pero en fin. Seguí con el tratamiento, el segundo evento fue en abril después de mi cumpleaños se volvió a manifestar el dolor pero más intenso y volví a ir al medico y seguía diciendo que eran los riñones me mandaron hacer estudios y fui con un urólogo, me mandó hacer una tomografía y más estudios y resultó que no tenía nada en los riñones, me dijo que era un problema del intestino y me derivo a gastroenterólogo, asistir se me dió un medicamento y me mandaron hacer más y más estudios, para eso yo me sentía mal emocionalmente, con muchas incertidumbre, gastos médicos, ir al trabajo, comprar medicamentos y parar los planes que tenía por qué no sabía si necesitaría tomar de mis ahorros y no sabía lo que se venía. No niego que llore a escondidas y tuve miedo ya que mi padre murió de cáncer, mis tíos y mi abuelo, yo siempre he padecido problemas de alimentación desde que tengo memoria. En fin, la gastro me derivo a ginecología, ella dijo que estaba todo bien, me comentaron que tal vez tenía que ir con un hematólogo ( fue donde me preocupe más) al final volví con la gastro se me dió medicamento por tres meses más, y suplementos de hierro por una anemia que traía, vitamina D. Resultó no ser tan grave, desde abril hasta ahorita no se ha vuelto a presentar el dolor, parece que todo va bien.
Pero he pensado mucho en lo importante que es tener salud, que no la valoramos, que consumimos alcohol, azúcares, nos desvelamos, nos mal pasamos, entre muchas cosas más que nos dañan, y el cuerpo ahí está resistiendo y resistiendo hasta que ya no puede más. Este año me propuse cuidar más de mi salud, disfrutar cada día, salir a conocer más lugares, convicción las personas que amo, prácticar cosas nuevas, bajar mi ritmo de trabajo, procurar el descanso y alejarme de todo lo que me hace daño. Obvio no siempre me sale todo perfecto, pero me he sentido bien. Es muy importante como conecta el estómago con nuestras emociones, también leí un libro que se llama " como hacer que te pasen cosas buenas" de Mariana Rojas, habla muy específicamente la relación entre nuestro sistema nervioso, estómago, emociones, alimentos y lo explica de una manera muy digerible. En fin el punto de ésto es que debemos valorar nuestra salud y cuidarla, por qué en verdad sin ella no podrás hacer nada o al menos lo que te gusta.
Te invito a que cada mañana al despertar puedas agradecerte 3 cosas que si tengas e inicies tu vida con gratitud.
yo creo que si, efectivamente, sólo nos preocupamos (la mayoría) cuando la perdemos, antes de continuar yo te diría que acudieras con un nefrólogo en lugar del urólogo, tienen una visión mas holística de las enfermedades, por otra parte te entiendo, perder la salud también es un duelo, así sea algo pequeño, porque precisamente como lo dices te lleva a cambiar planes y gastos que no tenías planeados, sin contar con los nervios de saber que tienes cuando aun no te han podido dar un diagnostico, y más si conoces casos de enfermedades fuertes por llamarlas de una forma, uno siempre se imagina lo peor, te mando un abrazo y que bueno que estés mejor
ResponderBorrarMuchas gracias por tus sugerencias las voy a tomar en cuenta. Si, efectivamente cuando ya vives algo así es cuando te das cuenta que la salud es lo más importante 🫶
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